شاي خالٍ من الكافيين يحسِّن الهضم وصحة الكبدبواسطة فريق التحريرأكتوبر 11, 20260 قد يساعد شاي جذور الهندباء على تحسين الهضم، وتخفيف انتفاخ البطن واحتباس السوائل، إلى جانب احتوائه على مركبات مضادة للأكسدة…