كم خطوة تحتاج يومياً لتقليل خطر الوفاة المبكرة؟بواسطة فريق التحريرأغسطس 16, 20260 لا تحتاج بالضرورة إلى المشي 10 آلاف خطوة يومياً للحصول على فوائد صحية، وفقاً لبحث نُشر في «المجلة الأوروبية لأمراض…
أخبار عاجلة 3 عادات يومية تزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية… توقف عنهابواسطة فريق التحريريوليو 29, 20260 تُعدّ السكتة الدماغية من أبرز أسباب الوفاة والإعاقة حول العالم، إلا أن كثيراً من عوامل خطرها يرتبط بعادات يومية يمكن…
