أجهزة

قد تصيبك بالقلق والأرق… علماء يحذرون من أجهزة تتبع النوم

خلال السنوات الأخيرة، انتشر استخدام الساعات الذكية وأجهزة تتبع النوم، التي تدون طول ونوعية النوم بشكل يومي بين الكثير من…